Slik blir du kvitt tinnitus
En av mine kunder hadde slitt med tinnitus i årevis. Noen blir sykmeldte fra jobben pga tinnitus. For mange er det et STORT problem. Da min datter på 9 år snakket
Alle blogger
Hvem er du? Hva vil du med livet?
Hvem er du? Og hva vil du med livet? Det er spørsmål jeg alltid har elsket å stille folk. En del av meg befinner seg fortsatt ute i kosmos, hvor jeg
Den sjokkerende linken mellom snillhet og sykdom
Nå er det en doktor som har sagt det: Du kan bli syk av å være for snill. Når du ikke klarer å si nei, vil kroppen din si nei for
Hva har angst, depresjon, PTSD, ME og migrene til felles?
Hva har angst, depresjon, PTSD, ME og migrene til felles? De er alle typiske kjennetegn på en som har vært i et narsissistisk forhold 😔 Selvfølelsen er nedbrutt 😔 Selvtilliten er nedbrutt 😔 Grensene
8 ting du ikke visste er livsstilsendring
Dette har du sikkert hørt før: For å bedre helse, må du gjøre en livsstilsendring. Hva innebærer en slik endring? Hva legger du i begrepet livsstilsendring? Du tenker på kosthold og trening, ikke
Se bra uten briller, linser eller operasjon
Vet du at alle som bruker briller og linser kan lære å se bra igjen? Uten operasjon ... kun ved å trene opp synet. Som du kan se, har jeg et
Hvordan slutte med antidepressiva?
Det kan være vanskelig å slutte med antidepressiva. Mange opplever sterke tilbaketrekningssymptomer. Det er ikke noe jeg selv har opplevd. Jeg har selv slitt med depresjon i mange år, men aldri
Det verste med piller (ikke hva du tror)
Det verste med piller Er ikke at de ikke virker Heller ikke at de har bivirkninger Det verste med piller, er at de får oss til å glemme at vi kan selv Hør hvordan
Redd for å møte dine indre demoner?
Mange synes det er veldig skummelt å utforske kropp-sinn sammenhengen. De er redde for hva som møter dem, redde for å møte sine egne «demoner». Tenker du også sånn? Da