Skilsmisser kan være vanskelig for barn, men presist hva blir vanskelig? Hva er typiske reaksjoner i barna etter skilsmissen? Og hva kan du gjøre for å unngå eller rette opp i det? Denne podkasten er for deg som enten frykter at samlivsbruddet kan bli vanskelig for barna, eller som opplevde at bruddet ble vanskelig for barna. Det er aldri for sent – du kan rette opp i eventuelle feil som skjedde.
I podkasten kan du høre meg snakke om hvorfor barn reagerer negativt på skilsmissen, og hvordan du kan forebygge slike reaksjoner i dine barn. Ble du skilt for 5 år siden? Eller 10 år siden? Lytt og lær. Dette er aktuelt for alle skilte, uansett hvor lenge det er siden.
Det er ingen automatikk i at skilsmisser er vanskelig for barn.
Som du sikkert vet, kan barna reagere etter skilsmissen med sorg, utrygghet og urolighet. De kan også reagere med fiendtlighet mot de voksne og/eller sine søsken.
Legg merke til at jeg skriver “kan” og ikke “vil”. Det er ingen automatikk i at skilsmisser er vanskelig for barn. Barna blir kun såret hvis du gjør noe galt. Gjør du det riktig, vil du ikke se noe til disse reaksjonene.
Ta faretegnene på alvor
Hvis du merker at barna dine er fiendtlig innstilt til deg etter skilsmissen, bør du ta signalene på alvor. Det kan være tidlige tegn på foreldrefientlighet som kan utvikle seg til foreldrefremmedgjøring, dvs at du mister kontakten med barna dine.
Les også: Hva kan jeg gjøre for å få barna mine tilbake når far har vendt dem mot meg?
Les også: Parent Alienation Syndrome
Finn den årsaken du kan gjøre noe med
Hvis barna reagerer negativt på skilsmissen, er det viktig at du finner den presise årsaken til det. Se etter den årsaken du kan gjøre noe med, i stedet for hva du mener eksen eller andre bør gjøre. Hvis du ikke vet hva du kan endre på, lytt til hele podkasten ovenfor. Her er et kort sammendrag:
Ditt forhold til eksen har MYE å si for hvordan du behandler barna. Problemer du hadde med eksen vil nemlig forplante seg til barna med mindre du er våken. De fleste er ikke klar over at de bringer dette mønsteret med seg videre, og at de selv er årsaken til problemene. Barna er på mange måter våre åndelig læremestre – de trigger oss på de riktige stedene.
Ditt forhold til deg selv har alt å si for hvordan du behandler eksen, barna og alle andre mennesker. Det betyr at du kan få trygge og glade skilsmissebarn ved å rydde opp på innsiden av deg selv. Hvis du er villig til å gå dypt inn i denne prosessen, vil du lykkes.
Trenger du hjelp etter skilsmissen?
Jeg har lang og god erfaring med å hjelpe både kvinner og menn til å bli lykkelig skilt, med trygge og glade barn. Jeg har spesielt god erfaring med de som opplever at mekling på familievernkontoret gjør vondt verre. Klikk på knappen for å bestille en samtale.
Kjenner du andre som trenger hjelp etter skilsmissen? Del min blogg – takk 🙏