Hva gjør du med venner som klager mye? Lytter, støtter, hjelper? Eller sier ifra at du ikke orker høre på dem lenger? Hva er riktig?
For en tid tilbake, hadde jeg kommet inn i et mønster i relasjoner/vennskap, hvor jeg alltid var den som lyttet, trøstet, støttet, viste forståelse. Noen av dem ga ikke trøst/støtte tilbake heller, og jeg tenkte ikke over at noe var galt.
Helt til en coach sa det til meg:
«Dine nærmeste, din kjæreste og venner, skal være på ditt nivå. Det skal være en gjensidig utveksling i nære relasjoner. Ditt liv nå er fullstendig ute av balanse. Du trenger å finne nye mennesker som kan gi DEG noe.»
Det hun sa der, endret mitt liv.
🎧 Lytt til podkasten hvis du vil høre mer om grensetting ovenfor mennesker som er negative, og alt som kan være vanskelig i forbindelse med det.
Hør også: Hvorfor grensesetting er vanskelig