Hvordan tjene nok penger og samtidig få nok tid med barna?
Jeg var igjennom et samlivsbrudd for noen år siden, og da jeg fortalte det til en gammel klasse-venninne, sa hun: "Hvordan har du tid til det?" Jeg lo litt av reaksjonen, men
Alle blogger
Hvordan takle selvkritikk?
I siste blogg snakket jeg om hvordan man takler kritikk fra andre. I dag vil jeg fokusere på selvkritikk. Vår største fiende er ofte oss selv. Er du klar over at det
Hvordan takle kritikk riktig?
Jeg vil vise deg hvordan alle våre problemer kan løses ved å rydde opp i hodet. Når vi har orden i hodet, reagerer vi konstruktivt på kritikk - også når kritikken
Hvordan slanke seg ved å rydde opp i hodet
Oppskriften til en slankere kropp er enkel: spise mindre og trimme mer. Det vet vi alle. Hvorfor er det så vanskelig å slanke seg da? Jeg vil vise deg hvordan alle våre
Fast deg friskere
Jeg har fastet. Jeg gikk ned 5 kg på under to uker. Det er ikke å forakte. Har du fastet før? Jeg har gjort det ved flere anledninger. Vekttap har ikke
Hvordan takle en psykopat
Om du ikke har sett psykopatiske trekk i partneren din tidligere, kan de dukke opp i forbindelse med en skilsmisse. Kanskje vegrer du deg for en skilsmisse nettopp fordi du
Slik virker affirmasjoner best
Hvis du noen gang har brukt affirmasjoner til å forbedre livet ditt, har du kanskje oppdaget at det ikke er like lett å få dem til å virke. Jeg har brukt
Fremtiden avhenger ikke av fortiden
Du har sikkert hørt uttrykket "traumatisk barndom"? Da jeg var ungdom, tullet vi med det uttrykket, kan jeg huske, ironisk og teatralsk: "Å, stakkars meg - jeg har hatt en traumatisk barndom." Hvis vi
Utroskap var aldri meningen
Har du vært utro og sliter med skyldfølelse og tvil? Ingen ønsker å være "svikeren", den utro partneren. Ikke desto mindre: Det kan skje den beste. Plutselig kan vi befinne oss i denne rollen,